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Autore: sempreonline

Ciao super Fede, ciao a tutti gli ascoltatori. Oggi una pillola importante per tutti gli ascoltatori fitness, i 6 errori da non fare quando ci si allena e ancor di più da quando è tutto on line 1. Non avere un programma ( esempio, nel mio gruppo ho un orario settimanale su base mensile) 2. […]

Ed eccoci alla serie che ha sbancato in questi ultimi mesi! Sto parlando di Bridgeton, il fenomeno targato Netflix che ad oggi risulta essere la quinta serie più vista in assoluto!!! Naturalmente , come per tutti i fenomeni mediatici di successo, il prodotto televisivo ha diviso il pubblico . Quali sono i pregi e i […]

Oggi la nostra dottoressa Rossana Lanzafame ci delizierà con una ricetta salata. FARFALLE INTEGRALI CON CREMA DI PISELLI E RICOTTA Gli ingredienti sono: ·         Farfalle integrali 300 g ·         Piselli surgelati 200 g ·         Ricotta light 200 g ·         1 pizzico di sale […]

Ciao Federica e ciao a tutti gli ascoltatori. Oggi nel mio argomento tu c’entri veramente tanto e c’entra tanto la radio, mi spiego meglio, c’entra la musica! Si perché come nella vita quotidiana la musica può aiutarci con tutti i suoi effetti benefici, così anche nello sport e nel fitness!!! Io direi musica e allenamento […]

New Hot Rsc da Lunedì 18 Gennaio 2021. Disponibile in rotazione radiofonica, CHEERS il nuovo singolo di BLACKBEAR in collaborazione con WIZ KHALIFA. CHEERS è un brano che esorta a brindare al dolore che stiamo vivendo in questo periodo di incertezze e ai giorni brutti mentre aspettiamo tempi migliori. BLACKBEAR è dal 2010 uno dei […]

New Hot Rsc da Lunedì 18 Gennaio 2021. Quali sono le soddisfazioni che riceviamo attraverso la new generation tecnologica, sempre più furba ma sempre più iena e meno volpe? Questo è un mondo popolato da metafore animali, con il leone da tastiera che rimane il re indiscusso di questa jungla sempre più stucchevole. A distanza […]

New Hot Rsc da Lunedì 18 Gennaio 2021. Disponibile il nuovo singolo di Justin Bieber “Anyone”– co-scritto e prodotto da Andrew Watt e accompagnato dal video diretto da Colin Tilley – che l’artista ha presentato live durante il concerto di Capodanno organizzato da T-Mobile, ottenendo in pochissimi giorni promettenti risultati. “Non riesco a pensare a […]

New Hot Rsc da Lunedì 11 Gennaio 2021. Dopo la hit The One That You Love, LP ci porta sulle montagne russe dell’amore con How Low Can You Go. Il nuovo singolo in radio dall’8 gennaio. Scritto insieme a Mike Del Rio e Nate Campany (Lost On You, Girls Go Wild), e già incluso nelle […]

New Hot Rsc da Lunedì 11 Gennaio 2021. Celeste dichiara: “Not Your Muse” è l’energia che ho ritrovato quando mi sono sentita impotente. Realizzare il mio album di debutto mi ha dato forza e ora sono soddisfatta e orgogliosa del lavoro fatto: dopo l’anno trascorso, non provo altro che gratitudine ed entusiasmo. Spero che vi […]

New Hot Rsc da Lunedì 11 Gennaio 2021. “VENERE E MARTE”, il nuovo singolo dei produttori multiplatino Takagi & Ketra che vede la straordinaria collaborazione di Marco Mengoni, recordman e star del pop e di Frah Quintale, rivelazione della scena Street Pop italiana. Con 130 dischi di platino, un disco di diamante tra singoli e […]