Current track

Title

Artist


Autore: sempreonline

pagina:4

Ciao Federica e un saluto agli ascoltatori. Oggi la mia pillola è di sicuro più dedicata alle donne. Io sono uno specialista in  dimagrimento e tonificazione per donne! Oggi l’argomento sono le gambe un po’ gonfie e spesso troppo ‘morbide’…vogliamo snellirle e tonificarle? Ecco cosa fare – Una camminata veloce o corsetta leggera per 5 […]

Durante questa settimana sanremese non si può non parlare di un libro che tratta questo argomento. Il volume si intitola proprio Il festival di Sanremo e l’autore, Eddy Anselmi è un giornalista che è stata ed è tuttora una storica presenza al Festival perché ha partecipato a tutte le edizioni , fin dagli esordi e […]

New Hot Rsc da Lunedì 22 Febbraio 2021. Nuovo singolo per la consolidata coppia artistica SIA & GUETTA: la loro partnership creativa ha attraversato l’ultima decade e include la hit dance “Let’s Love” (più di 130 milioni di stream e certificato ORO in Italia) e la hit globale multi-platino “Titanium”. Il nuovo singolo è contenuto […]

New Hot Rsc da Lunedì 22 Febbraio 2021. ACHILLE LAURO TORNA IN RADIO E SU TUTTE LE PIATTAFORME DIGITALI CON “SOLO NOI” IL NUOVO SINGOLO CHE ANTICIPA IL DISCO IN USCITA IN PRIMAVERA Il viaggio è finito, in un tempo che è scaduto. Achille Lauro torna a parlare alla sua generazione. Ambasciatore di una lettera […]

Oggi l’attore Fabio Costanzo interpreterà una poesia dedicata alla nostra “mamma” Etna. “Sfochiti, terra mia. Sfoca tuttu lu duluri. Ca quannu fai accussì mi fai scantari… a terra fai trimari, talmente si nirvusa, ca u focu ti fannu ittari, poi t’aqqueti picchi si fimmina e si sapi ca i fimmini u duluri so portunu ri […]

Poco tempo per prepare la cena? Vi propongo la mia torta multicereali spinaci e ricotta Gli ingredienti: – 200 g di farina multicereali – 80 ml di acqua – 60 ml di olio – 1 pizzico di sale – 250 g di spinaci – 100 g di ricotta Procedimento: Impastate la farina con l’acqua, l’olio […]

Ciao Federica e ciao a tutti gli ascoltatori. Oggi voglio dare piccoli ma preziosi consigli su come perdere peso, questo ci farà capire anche cosa ‘non’ facciamo per perdere peso! • Bevi più acqua durante la giornata e non bere bibite gassate • Cucina in  modo sano, mangia frutta, verdura e introduci più proteine • […]

La serie tv che sarà l’argomento di oggi è in programmazione su Netflix e si intitola L’estate in cui imparammo a volare, un prodotto statunitense in 10 episodi che narra di un argomento molto sentito e vissuto da tutti, la storia di una amicizia tra due ragazze adolescenti che si protrarrà per tutta la vita […]

Il tuo cuore lo porto con me Il tuo cuore lo porto con me Lo porto nel mio Non me ne divido mai. Dove vado io, vieni anche tu, mia amata; qualsiasi cosa sia fatta da me, la fai anche tu, mia cara. Non temo il fato perché il mio fato sei tu, mia dolce. […]

RISOTTO AI FINOCCHI AL VAPORE Quello che serve: – Riso basmati circa 60 g – Finocchi circa 250 g – 1 cipolla bianca piccola circa 50 g – brodo vegetale q.b. E OVVIAMENTE una vaporiera! Pulite i finocchi eliminando la base, i gambi e le guaine esterne qualora risultino rovinate. Lavateli, tagliateli a metà e […]